Categoria: Relacionamentos

Expectativas | Dicas pra vida

  • Categorias: Comportamento, Dicas pra vida, Relacionamentos, Vídeo
  • 24 abr

    Relooou!! Saudades de escrever mais um post para vocês! Como vocês estão?

    Voltei de viagem e já preparei o vídeo de hoje para vocês: Dicas pra vida sobre expectativas!

    Com certeza você já passou por isso ou já teve uma amiga que viajava na maionese quando se tratava de expectativas… Né? Esse assunto é complicado pois todos temos um pouco de culpa e vamos admitir que não é nada simples se abster desses pensamentos.

    Alguns chamariam isso de trouxa. hahaha. Prefiro a ideia de expectativa platônica, ok? Mas de qualquer forma devemos compreender melhor como não criar expectativas e o porquê delas serem tão prejudiciais! Confira:

    Na prática como evitar a criação de expectativas? Sempre mantenha sua cabeça ocupada, em especial com coisas que vão te ajudar a crescer e ser melhor! Eu sei como pode ser difícil mas quando você se mantém focada, você acaba esquecendo das expectativas.

    E como eu disse, nada melhor do que as coisas virem de forma natural, né? Um beijo e até a próxima! :)

    E vocês têm alguma dica?

    Dramas da vida de mulher!

  • Categorias: Comportamento, Relacionamentos, Vídeo
  • 3 abr

    Olá pinups!! Tudo bem?

    Começando a semana com Vídeo Novo com coisas que toda mulher faz quando está sozinha em casa, de tpm, apaixonada pelo crush, e etc. Provavelmente você vai se identificar com pelo menos uma dessas coisas, quer apostar? Confira o vídeo:

    Jogue a primeira pedra se você nunca fez algo assim em casa. hahaha. Espero que tenham gostado desse vídeo mais descontraído e divertido. Não deixe de comentar se vocês querem mais desses que eu farei mais e mais. Um beijo e até a próxima! :)

    Qual desses você já fez?

    Como virei confiante e com auto estima!

  • Categorias: Comportamento, Dicas pra vida, Vídeo
  • 31 mar

    Olá pinups! Muita gente quer saber como ser uma pessoa confiante e com auto estima boa…

    Nós mulheres temos bastante problema com isso, né? É tanta pressão para ser a mais bonita, ser a desejada dos meninos, ser bem sucedida e ainda por cima estar sempre impecável. Mas sabemos muito bem que não é assim que funciona, portanto, já que não é possível a perfeição, é melhor a gente aprender a amar a imperfeição.

    Começando com a gente: nosso corpo, nosso estilo, nosso rosto e características! Mas e aí, me conta como que faz para ter amor próprio, ser uma mulher confiante e ter uma auto estima tudo de uma vez só?

    Hoje no dicas pra vida eu compartilho para vocês minhas dicas práticas para você se tornar o mais confiante possível e ter uma relação ótima com sua auto estima! Confira:

    Concordam comigo? Tudo que falei no vídeo foram anos de aprendizado e muitos sofrimentos para chegar nessas conclusões. Hoje me sinto muito bem comigo mesma e quero compartilhar esse “poder” com vocês! Um beijo e até a próxima! :)

    Querem mais vídeos assim? Me conta sua experiência abaixo. 

    Tudo passa | Dicas pra vida!

  • Categorias: Comportamento, Dicas pra vida, Vídeo
  • 24 jan

    Está triste? Algo está te incomodando? Hoje o dicas pra vida é para te consolar… Ou então para refletir!

    Um aprendizado recente que tive no ano de 2016 foi que tudo nessa vida passa, os momentos ruins não são eternos e muito pelo contrário são as fases em que mais aprendemos e mais nos fortalecemos.

    Além é claro de passar mais rápido que você imagina, a sensação pode ser a de que tudo vai continuar na mesma pro resto da vida, mas acredite: TUDO passa! Confira:

    É um conforto imenso saber que a vida não se resume aos momentos ruins! Se quisermos, e devemos, é só focar no lado bom das coisas e ter esperança de que não vai ser para sempre. Pode parecer bobeira mas é um alívio para quem precisa se descarregar de alguma carga que está segurando há tempos…

    Segurar a barra é difícil, mas é só por um momento pois logo vai mudar e o melhor está por vir. Um beijo e até a próxima! :)

     

    Qual o vídeo que você mais curtiu no #especial300kdapinup?

    Síndrome do pânico| Minha história

  • Categorias: Comportamento, Pessoal, Vídeo
  • 9 jan

    Olá pinups! Esses tempos atrás contei para vocês minha história sobre depressão e suicídio (veja aqui) e prometi que iria falar melhor sobre a minha síndrome do pânico!

    Para quem não sabe, eu tenho essa síndrome faz anos e aprendi a lidar, mas só depois de muito tempo sofrendo sozinha. E, para ajudar quem está sentindo os sintomas ou quer dicas para lidar com o problema, ou simplesmente quer saber minha história, eu decidi gravar esse vídeo. Confira:

     

    Gostaram da abordagem do tema? Esse tipo de assunto é delicado e portanto o objetivo é puramente para ajudar e informar. Quem lida com problemas psicológicos sabe a dor que é se sentir assim… Mas estou aqui para auxiliar onde posso e dar força para quem passa por isso.

    Estamos juntos, ok? Fique à vontade para comentar sua experiência para receber ajuda ou para ajudar quem também tem. Um beijo e até a próxima! :)

    Me conte sua experiência ou aprendizado sobre o tema!

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