บุหรี่ไฟฟ้า เป็นประเภทหนึ่งที่ปรับให้มีการใช้งานง่ายและมีความสะดวก เหมาะกับการใช้งานในชีวิตประจำวันมากยิ่งขึ้น เนื่องจากบุหรี่ไฟฟ้าแบบดั้งเดิมจะเป็นลักษณะแบบหยดสูบ ต้องมาคอยพันลวด พันสำลี และหยดน้ำยากันบ่อยๆ จึงค่อนข้างใช้งานยุ่งยากและต้องมีความเชี่ยวชาญ อีกทั้ง ไม่ค่อยเหมาะกับมือใหม่มากนัก

บุหรี่ไฟฟ้าก็เหมือนกับทุกสิ่งบนโลกใบนี้ ไม่มีอะไรปลอดภัย 100% หากคุณศึกษาข้อมูลให้เข้าใจจะพบว่า เมื่อเทียบกับบุหรี่มวนแล้ว บุหรี่ไฟฟ้าจะอันตรายน้อยกว่าอย่างเห็นได้ชัด เพียงแต่มีนักสูบบางคนที่ใช้งานบุหรี่ไฟฟ้าในทางที่ผิด หรือไม่ศึกษาก่อน ซึ่งทำให้เกิดอันตรายได้นั้งเอง โดยส่วนประกอบที่อาจมีผลต่อสุขภาพจะมีอยู่ 2 อย่างคือ

• นิโคติน ซึ่งเป็นสารเสพติด ออกฤทธิ์ที่ระบบประสาท ถ้าได้รับนิโคตินมากเกินไปภายในระยะเวลาสั้นๆ อาจทำให้เกิดอาการหน้ามืด เวียนหัว อาเจียน หรืออาจถึงขั้นหัวใจวายได้ เพราะนิโคตินจะไปเร่งการทำงานของหัวใจให้เต้นเร็วขึ้นนั้นเอง หากสูบบุหรี่ไฟฟ้าแล้ว มีอาการดังกล่าว ให้ออกไปอยู่ในบริเวณที่มีอากาศถ่ายเทได้สะดวก ดื่มน้ำเยอะๆ แต่ถ้าไม่ดีขึ้น แนะนำให้ไปหาหมอจะดีที่สุด
• โพรไพลีนไกลคอล (PG) เป็นส่วนผสมในน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าที่อาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองหรือแพ้ได้ แต่อาการดังกล่าวจะหายเองโดยธรรมชาติ แต่สำหรับผู้ป่วยโรคปอดจะไม่แนะนำให้ใช่งานอยู่แล้ว

อย่างแรก คุณต้องอายุเกิน 18 ปีก่อน เพราะร้านขายบุหรี่ไฟฟ้าส่วนมากจะจำกัดตรงนี้ เพราะเป็นเรื่องพื้นฐานที่ต้องอยู่แล้ว อย่างต่อมาคือต้องเริ่มจากการศึกษาข้อมูลให้เข้าใจก่อนว่าบุหรี่ไฟฟ้าคืออะไร มีไว้ทำไม เมื่อเข้าใจแล้วให้เลือกซื้อบุหรี่ไฟฟ้าที่ใช้งานง่ายมาก่อน เช่น พอตระบบปิด พอตใช้แล้วทิ้งเป็นต้น แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเลือกซื้อกับร้านที่เชื่อถือได้

ปัจจัยหลักๆในการเลิกบุหรี่มาจากความตั้งใจของผู้สูบ และกำลังใจจากคนรอบข้าง มีอดีตนักสูบไม่น้อยที่เลิกบุหรี่มวนได้โดยไม่ต้องพึ่งพาตัวช่วยใด แต่ก็มีจำนวนไม่น้อยที่ล้มเหลว บุหรี่ไฟฟ้าจึงถูกคิดค้นขึ้นมาเพื่อตอบโจทย์ดังกล่าว และนักสูบส่วนมากที่สูบบุหรี่ไฟฟ้าก็สามารถเลิกบุหรี่มวนได้จริง เพราะเมื่อสูบบุหรี่ไฟฟ้าจนชินแล้ว เมื่อกลับไปสูบบุหรี่มวนจะเกิดอาการเหม็นนั้นเอง และก็มีนักสูบมากมายที่เลิกบุหรี่แบบถาวร ไม่ได้สูบอะไรอีกเลย